Vrijdag 12 december 2014
Zuidwesterstorm met regen was voorspeld voor vanmorgen in het westen. Ik liet eerst maar eens de honden uit om zelf te voelen hoe het was. Wind, ja, regen, ja, koud? Nee, totaal niet. Weer thuis gekomen zei S: “Ik zou nu gaan als ik jou was. Je weet niet hoe het straks is.” En ik hoefde maar een uurtje in dl2.
Al gauw was ik onderweg. Ik had besloten om niet door het bos te gaan i.v.m. afvallende takken, omwaaiende bomen enzo. Dus de andere kant op, richting Amstel. Al lopend besloot ik om niet direct langs de Amstel te gaan lopen, maar door de Middelpolder te gaan. Daar zou ik niet alleen de wind mee hebben. Ook flinke stukken was hij tegen. Het is een echt poldergebied, dus de wind heeft daar vrij spel. Dat is prettig als je hem in de rug hebt. Maar met tegenwind maakte ik mezelf soms even klein, zodat ik minder wind zou vangen. Ik had gisteren al een nieuwe afspeellijst gemaakt met loopmuziek. Het was prettig om met muziek nu te lopen. Natuurlijk liep ik niet volledig ontspannen. Maar het ging wel lekker. En dat was ook dank zij de muziek.
Na 55 minuten belde S. Hij kwam mij ophalen met de auto. We spraken de plek af. Even later was ik daar al. Ik kon nog stretchoefeningen doen. Achteraf was ik blij dat ik al zo vroeg was gaan lopen. Gemiddelde HF: 149 (96-176). Cadence: 89. Totaal: 9,07 km.
Vrijdag was het hier écht bar en boos. Ik vond het wel een grap. Kon meteen mijn kleding voor Schotland eens proberen en dat werkte prima!