Zaterdag, 14 januari 2017
Pas om 7.30 uur opgestaan. Gelukkig werd ik gebracht naar de verzamelplaats van de loopgroep. Het had gehageld, de straten waren wit en het was glad. Voor morgen heb ik een trail gepland in Schoorl, maar met dit weer durf ik niet auto te rijden. Dus een berichtje naar Ezra, die het organiseert, is al verstuurd. Afwachten maar hoe het weer er morgen uit ziet. Vandaag dus een uurtje trimmen met de loopgroep. Ook in het bos was het glad op veel plekken, vooral op de bruggetjes. Ik was blij dat ik trailschoenen (Saucony Peregrine) aangedaan had. Naast de oefeningen deden we een piramideloopje: 1’2’3’4’5’4’3’2’1′ met tussendoor een minuutje rust. Steeds gaf iemand anders de route aan. Hoewel ik aanvankelijk niet wilde gaan, omdat ik morgen, zondag, een trail wilde gaan lopen, is zo’n uurtje lopen met de groep altijd wel weet leuk.
Totaal: 5,4 km