Vrijdag 15 mei 2015

Ja, wat doe je als je op Hemelvaartsdag niet gelopen hebt? En dus ook niet hebt meegedaan aan een dauwtraploop? Dan ga je vrijdag in je uppie. Ook prima. Om 7,15 uur druk ik de GPS aan. Het is heerlijk fris. Ik ga een grote ronde lopen in het bos. Eerst langs de Poel, dan via de randweg van Aalsmeer naar de bosrandweg. Op het bospad naast de randweg laten mensen hun honden uit. Ik krijg er wel drie om mij heen springen. Ze zijn niet agressief, gewoon vrolijk. Maar ja, met lopen moet je uitkijken dat je niet valt over zo’n springend beest. Ik wandel maar even. Na 7,5 km neem ik wat te drinken. Half appelsap, half water. Jammer dat mijn gordel begint af te zakken. Ik probeer de band wat strakker te trekken. Maar even later glijdt hij weer naar beneden. Dan maar even stoppen en de band goed aantrekken. Nu blijft hij wel zitten. Via de Bosbaan ga ik richting huis. In het van de Braakparkje neem ik nog een foto. Tijdens het lopen mijmer ik over de marathon. Ik zie voorlopig nog duizend en een problemen. Kan ik het aan in mijn eentje? Ik ken de route daar totaal niet: wat als ik verdwaal? Onderweg zal er nauwelijks support zijn. Zal mijn mind sterk genoeg zijn, zal ik gemotiveerd blijven? Waar ga ik de nacht vooraf slapen? Stel je voor dat het keihard waait, dat het hoost van de regen, dat het mistig is en/of sneeuwt? En vooral: kan ik de afstand wel aan? Vandaag loop ik 14,5 km. Het gaat prima. Maar dat is pas een derde van de marathonafstand. Tsjonge, wat heb ik nog veel te trainen op alle mogelijk gebied. We hebben gelukkig nog een half jaar!
Begin oktober is de Posbanktrail. Voor de 30 km afstand heb ik me ingeschreven. Zal een goede training zijn voor de marathon eind november.

Gemiddelde HF: 132 (86-151). Cadence: 88. Totaal: 14,56 km.