Donderdag 7 mei 2015
Vannacht weinig geslapen vanwege onze zieke hond. Ella heeft nu hetzelfde virus als Zeppo vorige week had, denk ik. Toen ik beneden de boel provisorisch had schoon gemaakt, ging ik een uurtje mijn rustig duurloopje doen. Het weer was goed. Ik had de Hoka Bondi’s aan. Die lopen toch wel erg lekker. Tijdens het lopen was ik in gedachten bezig met Ella. Gelukkig dronk ze al een paar keer water toen ik thuis gekomen was. En ze was op de bank gesprongen om daar verder te slapen.
Gemiddelde HF: 144 (87-182). De HF had weer rare uitschieters. Misschien een foute meting, nog niet voldoende hersteld, verstoorde nachtrust? Cadence: 86. Totaal: 8,55 km.