Maandag 26 januari 2015
En wat doe je als je jarig bent? Even anderhalf uur lopen, een duurloopje in 1. Het was zo’n zeven graden. Lekker loopweer. Ik begon halverwege de Bosbaan en zo door het bos weer terug naar huis. De tijd vloog. Gemiddelde HF: 138 (87-163). Cadence: 87. Totaal: 13,41 km.
Gisterenavond belde Justus. Hij heeft een voetblessure en kan de 25 km Midwintermarathon in Apeldoorn niet lopen. Hij baalt, ik ook. Want in mijn eentje dat stuk rijden, met sneeuwverwachting, dan 25 km gaan lopen en weer terug rijden…dat doe ik niet. Het startbewijs kan dus worden opgehaald. Als troost ga ik dan maar de halve marathon in Vinkeveen lopen op 15 februari. Daar zal Carlo gaan hazen op 2.15 uur en kan ik meelopen.
Morgenavond ga ik met Jolande naar een clinic in Vleuten (Leidsche Rijn). Rob Druppers zou die geven, ik ben benieuwd.
Oh!! Ik heb jouw verjaardag dus gemist!!! Alsnog van harte gefeliciteerd met jouw verjaardag!!