Vrijdag 5 december 2014
Moest ik met of zonder lichtjes gaan lopen? Het was nog schemerig. Maar bij de Bosbaan gekomen, was het donker al gauw verdwenen. Ik liet mijn hoofdlamp dus in de auto. Wel hield ik wat rode knippertjes om mijn arm. Het was 3 graden, er stond een flauwe wind 2/3 uit het zuiden. Wat had ik aan? Lange wintertight, korte mouwen thermoshirt met wintersleeves (zitten lekker strak, steun voor pijne elleboog/arm), daaroverheen nog een winter lange mouwen shirt, een buff om mijn nek en een muts op de kop. Was niet te koud en niet te warm.
De eerste km ging over het fietspad. Even rustig inlopen op het asfalt. Toen aan de andere kant van de Bosbaan tot aan de Ringvaart. Daar ging ik naar links. Inmiddels op de voetpaden. Veel blad en steen, uitkijken dus. Hoewel ik al twee keer naar de wc was geweest, voelde het alsof ik weer moest. Lastig, want er waren best veel mensen al op de been. Bovendien, met 3 graden in de blote billen, daar had ik geen zin in. Uitstellen dus maar tot thuis.
Rustig liep ik door, inmiddels voorbij de Geitenboerderij, de blauwe brug, even over het fietspad bij de grote wei. Daar zag ik in het oosten de zon doorkomen. Even gestopt om foto’s te maken. Toen door naar huis.
Gemiddelde HF: 138 (100-189). Cadence 89. Totaal: 8,45 km.