Auteur Margriet

Woensdag, 8 maart 2017 Wat een nattigheid. Volledig natgeregend vandaag. Max en ik waren twee verzopen katjes toen we thuis kwamen van ons rustige duurloopje. Een daarna nog met Zeppo gewandeld. Ik heb het nu wel even gehad met die… Verder lezen →

Zaterdag, 4 maart 2017 Vandaag met trainer Gerard een soort fartlek gedaan. Langs de 1000 meterweg in het bos staan bomen. Steeds even aanzetten en bij de volgende boom uitrollen. Dit doen we tot de bomenrij op is. Later in… Verder lezen →

Vrijdag, 3 maart 2017 Eerst laten we de honden uit bij Boerderij Meerzicht, daarna gaan zij mee met de auto naar huis en kan ik aan mijn piramideloopje beginnen. Tijdens het uitlaten heb ik mijn warming up al gedaan. Het… Verder lezen →

Woensdag, 1 maart 2017 Het gaat goed met Max aan de elastische riem en het tuigje. Hij trekt een beetje, maar dat mag wel. Ik loop daardoor harder ;-). Maar hij let goed op en op gegeven moment richt hij… Verder lezen →

Maandag, 27 februari 2017 Zodra het licht wordt, ga ik op weg voor mijn ochtendloopje. Max gaat mee. Ik heb de gordel om met de elastische hondenlijn. We gaan samen trainen. Max moet wat vaker vast vanaf nu. Met de… Verder lezen →

Zaterdag, 25 februari 2017 Met dit groepje gaan we op stap. De UHT 30 km Girls Only, een social run. Op het station Driebergen/Zeist bespreken we even hoe, wie, waar en wat. Er zijn drie GPS draagsters, dus we kunnen… Verder lezen →

Donderdag, 23 februari 2017 Er staat een baantraining op mijn schema: 2x (1000-800-400) p=1, sp=2 Er staat behoorlijk wat wind en het regent. We laten eerst de honden uit en dan ga ik meteen van start. Eerst 5′ inlopen. Ik… Verder lezen →

Dinsdag, 20 februari 2017 Deze week heb ik mijn schema een beetje aangepast. Ik loop immers een paar lange duurlopen in het weekend. Gisteren heb ik dus een lopeloze dag gehad. Vandaag liep ik een rustig rondje met Max. Het… Verder lezen →

Zondag, 19 februari 2017 S. brengt mij naar de carpoolplaats bij Vinkeveen. Daar stap ik in de auto van Ezra en rijden we naar Wijk bij Duurstede. Bij Pieter thuis verzamelen we voor de social run van vandaag. Even tijd… Verder lezen →

Zaterdag, 18 februari 2017 4 Graden, mistig. Groep 1,2 en 3 trainen samen, omdat er maar twee trainers zijn. We doen vandaag naast de oefeningen steeds een paar minuten lopen, dan even wandelen. Ik merk dat ik slecht geslapen heb…. Verder lezen →